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Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
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915 kcal
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Fedt: 41,41g | Prot.: 38,00g | Kulhyd.: 105,81g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Tangerina. Frokost: Almôndegas de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Antepasto de Berinjela, Mandioca Cozida, Alface. Aftensmad: Sopa Milagrosa. Snacks/Andet: Banana Prata. mere..
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2597 kcal
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Motion:
Vandre - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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