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Klippenspringer- Wiegetag 12
Guten Morgen zusammen,
hier könnt ihr Eure Ergebnisse eintragen!
LG und einen guten Start ins Wochenende
Vis Kost Kalender, 17 august 2018:
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1773 kcal
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Fedt: 65,45g | Prot.: 40,36g | Kulhyd.: 240,96g.
Morgenmad: Frischkäse, Harry Sammy's Super Sandwich. Frokost: Wonnemeyer Couscous Salat. Aftensmad: Käse, Cucina Pizzateig mit Tomatensoße. Snacks/Andet: American Style Chocolate Chips Cookies, Gaffel Fassbrause Orange, Langnese Flutschfinger (64g), Magnum Mini Almond, Choco Softies Mini Schaumküsse. mere..
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 Kommentarer
Guten Morgen 61,3 kg ! Danke 😘
16 aug 18 af medlem: jelü
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17 aug 18 af medlem: Mel.81
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17 aug 18 af medlem: Tina1407
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17 aug 18 af medlem: webs1408
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72,6 :( :( Das darf doch nicht war sein...
17 aug 18 af medlem: Trish-85
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Jetzt ist auch noch der Balken wieder rot
17 aug 18 af medlem: Trish-85
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Da sitzen wir im gleichen Boot, so nah dran gewesen und doch wieder zurückgefallen. Mein ewiger kreislauf und die nächsten 3 Tage weren auch wieder schwer zu kontrollieren sein 😓
17 aug 18 af medlem: webs1408
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Momentan geht's anscheinend vielen so mich eingeschlossen 😓
17 aug 18 af medlem: Mel.81
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55 kg obwohl ich im Urlaub bin juhu
17 aug 18 af medlem: loveana03
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Loveana03 wie groß bist du ? Bist genau so alt wie meine Tochter 😃
17 aug 18 af medlem: jelü
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17 aug 18 af medlem: Erdbeerhörnchen
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17 aug 18 af medlem: juliemond1982
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79,9 kg 🙈 Ein schwacher Trost, aber immerhin die Klippe nicht wieder in die falsche Richtung genommen.
Wir schaffen das Mädels, nur nicht aufgeben 💪👍
17 aug 18 af medlem: wuschel_75
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76,3kg Grüße aus Istanbul
17 aug 18 af medlem: Starkartal
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@jelü ich bin 162 cm groß
17 aug 18 af medlem: loveana03
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@ loveana03 mit einem BMI von 21 wirst du ein hübsches und schlankes Mädchen sein ! Meine Tochter hat leider auch das Gefühl das sie zu dick sei ( ungefähr gleiche Zahlen wie bei dir ) vielleicht hatten wir alle so Zeiten in denen wir ein anderes körpergefühl hatten und uns anders sehen als wie es wirklich ist ! Ich glaube das Sport und somit eine straffung okay ist aber mit kg verlieren ist es irgendwann nicht mehr so hübsch! Ich drück dich mal ☺️
17 aug 18 af medlem: jelü
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