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Meu almoço 150 gr de salmão grelhado
15 gr de cogumelo 10gr de cebola 10gr de pimentão. ..100 gr de escarola.. ..Pronto! rsrsrs tempero vinagre orgânico uma colher ..E sal..
Vis Kost Kalender, 19 august 2018:
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916 kcal
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Fedt: 42,86g | Prot.: 70,00g | Kulhyd.: 67,58g.
Morgenmad: Pizza Portuguesa, Frimesa Nata, Ovo, Café. Frokost: Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Escarola, Carne do Peito de Frango. Aftensmad: Cebolas, Pimentão Verde, Escarola, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Banana Nanica, Morangos, Hortifruti Abacate. mere..
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