Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2018
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2018:
|
1746 kcal
|
Fedt: 167,20g | Prot.: 37,35g | Kulhyd.: 22,90g.
Morgenmad: Кокосовая Стружка, Nutiva Кокосовое Масло, Nutiva Coconut Manna, Nutiva Coconut Manna, Valio Сметана 42%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Frokost: Сало, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Valio Сметана 42%, Яйцо, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Nutiva Кокосовая Мука. Aftensmad: Valio Сметана 42%, Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|