Fronciara's Dagbog, 13 sep 18


Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
2421 kcal Fedt: 126,97g | Prot.: 124,45g | Kulhyd.: 198,04g.   Morgenmad: Kujawski Olej, Szczypiorek, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Frokost: Kompot z Truskawek, Surówka z Kiszonej Kapusty, Vital Fresh Surówka z Marchewki, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu), Brązowy Sos Pieczeniowy, Puree Ziemniaczane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Żurek. Aftensmad: Bułka z Ziarnami, Kompot z Truskawek, Leczo z Kiełbasą. Snacks/Andet: Łaciate Mleko 3,2%, Mlekovita Mleko Zagęszczone z Magnezem Light, Tchibo Gold Selection Crema, Smoothie. mere..

28 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
🤤 
13 sep 18 af medlem: daariaa89
jakaś stołówka? i nie jest źle.. tylko ziemniaczków trochę mniej na korzyść warzyw bym dał 😸 
13 sep 18 af medlem: CLLPL
CLLPL mówisz jak moja była nauczycielka gastronomii 🙂 "no to mamy zboża, tłuszcze, mięso, warzywa I ZIEMNIAKI"....😅 
13 sep 18 af medlem: Ivanside
Jakiś czas temu widziałam wielki napis na bramie gospodarstwa ZIEMJAKI - myślałam, że umrę 😂 Niestety, nie miałam jak się zatrzymać i cyknąć fotkę. 
13 sep 18 af medlem: mal_07
Ziemniaki początkowo były rośliną ozdobną 😸 Trudno jednak postawić znak = pomiędzy ziemniakami i zieleniną 😸 
13 sep 18 af medlem: CLLPL
Jaka dyskusja o ziemniakach. 😂 To danie z mojej ulubionej jadłodajni w Warszawie, można tam dostać całą polską klasykę: goloneczka, schabowy, ozorki... 😋 A policzki wołowe - ach! Wzór miękkości👌🏻 Zgadzam się, też bym wolała dwa razy więcej surówki i jedną kopkę ziemniaków, chociaż z drugiej strony - byłam bardzo głodna, a nic mnie tak nie syci, jak poczciwe ziemniaczki, zwłaszcza z masłem. ☺️ 
13 sep 18 af medlem: Fronciara

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Fronciara's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.