Fronciara's Dagbog, 14 sep 18

👊👊 

Ivanek, przybijam piątkę, bo w końcu się zmobilizowałeś! ✋🏻😄 

Ciekawe na ile mi ta mobilizacja zostanie 🤣😁 

Ciekawe, jak będziesz wyglądał z sylwetką rzeźb Michała Anioła... 🤔😜 

dajesz! 👊💪😊 

Prawda? Ja mam to szczęście, że tam gdzie jade mam siłke 😁 

Dzisiaj robiłam siady z 35kg i uświadomiłam sobie, że właśnie z takim obciążeniem niecałe dwa lata temu chodziłam wszędzie cały czas... 😅 I jak tu się dziwić, że wejść na drugie piętro to wtedy taka męczarnia. Grubasy to siłacze. 😧 

Ależ Chudzinka z Ciebie!!! albo Twój telefon wyszczupla 😉 ile wazysz i ile wzrostu? 😀 

💪 

ja byłem wieczorkiem, siady dziś jeszcze odpuściłem, daję nogom jeszcze odpocząć 😸 

Ja dziś wegetuje po ciężkim tygodniu w pracy jestem martwa 🙄😂 

Erka86, po niedawnym epizodzie anorektycznym wciąż wyglądam biednie. 😒 Poa tym tłuszcz gromadzę głównie w dolnych partiach ciała, a góra zostaje odtłuszczona. 😅 Mam nadzieję, że uda mi się sztangą zmusić ciało do nabrania masy mięśniowej i przestanę być patykowata. 😊 

O kurza noga serio? No to przykro mi z powodu tego epizodu i gratki że z tego wyszlas 😁 Brawo Ty 

Pasujesz do tego miejsca jak nie wiem co 💪🏻🤘 

Erka, na szczęście zatrzymałam się zaraz po wejściu w niedowagę, więc nie zdążyłam zostać skórą i kośćmi, ale i tak organizm to odchorował. Trochę też minęło, zanim zaczęłam normalnie traktować jedzenie. No, ale teraz jest już dobrze. ☺️ Mamy wspólny cel - masa! 😄 Ważę ok. 60kg przy wzroście 173cm. 

CLL, to co, nie było Laguny? Zobaczymy, czy ja będę miała zakwasy, nie ćwiczyłam dwa tygodnie. 😀 

Daria, przecież wczoraj miałaś trening, to dzisiaj regeneruj się bez wyrzutów sumienia! 😀 

Marzycielka, dzięki! 😘 Chociaż ja wciąż za płaska i cienka się czuję w otoczeniu tych wszystkich koksów. 😆 

Fronciara no Jak nie było? 😸 Napisałem że byłem, tylko nogi odpoczywały 😸 Allaszki były 😸 No właśnie ja targałem ledwie 35 a dziewczyna obok 55kg. Inne ustawienie bloczków i na tym drugim szło lekko 😸Właściwie to na moim wyciągu nie było żadnych bloczków.  

To tylko odczucie 😂😉