Niilit12's Dagbog, 15 sep 18

Отличный день для роликов на набережной :)

Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
1761 kcal Fedt: 70,97g | Prot.: 94,01g | Kulhyd.: 193,85g.   Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Яблочное Пюре с Сахаром, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Frokost: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Andet: Аква Минерале С Соком Черешня . mere..
3582 kcal Motion: Stå på Rulleskøjter - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Niilit12's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.