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Vis Kost Kalender, 20 september 2018:
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1749 kcal
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Fedt: 90,57g | Prot.: 54,85g | Kulhyd.: 183,90g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch, Käse, Marmelade, Butter, Frischkäse, Kornspitz, Kaffee. Frokost: Champignoncremesuppe, Thermomix Semmelknödel. Snacks/Andet: Kinder Milchschnitte, Kinder Pinguin Schoko. mere..
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2327 kcal
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Motion:
Havearbejde - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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