|
Vis Kost Kalender, 20 september 2018:
|
967 kcal
|
Fedt: 29,40g | Prot.: 57,14g | Kulhyd.: 126,67g.
Morgenmad: Tangerina, Ovo Cozido. Frokost: Feijão Carioca, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Aftensmad: Hambúrguer Caseiro, Uva Itália, Sopa Milagrosa. Snacks/Andet: Melão, Abacaxi. mere..
|
|
2588 kcal
|
Motion:
Aerobic - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|