Bez tej buły będzie zjedzone 😛
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2018:
|
1244 kcal
|
Fedt: 101,47g | Prot.: 52,41g | Kulhyd.: 13,67g.
Morgenmad: Sok Pomarańczowy, Wódka, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Cukinia Smażona, Cebule, Papryki Jalapeno, Sałata Rzymska, Majonez, Ser Gouda, Kraina Mięsa Burger Wołowy. Frokost: Smalec, Bulion Wołowy. mere..
|
|
Kommentarer
12 okt 18 af medlem: Fronciara
|
widzę, że twardo trzymasz lchf 😸
13 okt 18 af medlem: CLLPL
|
🙀 dawno buły nie jadlam...
13 okt 18 af medlem: K1C1A
|
13 okt 18 af medlem: vibo69
|
Wilku, a, tak sobie biorę to, co mi pasuje. 😜 Buły mi się teraz zupełnie niepożyteczne wydają, to wylizuję z nich majonez i bez żalu zostawiam. 😄 Ale generalnie te wyjścia wieczorne psują mi makro przez alkohol i dodatki do niego.
13 okt 18 af medlem: Fronciara
|
13 okt 18 af medlem: CLLPL
|
No właśnie, wyjścia wieczorne i wyjazdy psują mi cały czas i macro i kcal. Ale to jest cześć życia 🤷🏻♀️
13 okt 18 af medlem: semchenko.olga
|
Fronciara - ja zamawiam burgery bez buły, zwykle więcej dodatków dostaję :)
Co do alko - jak wino Ci jie wchodzi, to spróbuj soda -wódki. Wódka z wodą gazowaną i cytryną. Dobry drink,nie wypijesz za dużo, bo nie napędza cukrem. I dość neutralny na diecie LC. :)
13 okt 18 af medlem: kluska87
|
Kluska, ależ wchodzi wino, jeszcze jak. 😄 Tylko to w domu na beforze, a potem jak już jestem na mieście, to trudniej to kontrolować - a to idziemy na shoty i zamawiamy zestaw jak na zdjęciu, które wstawiłam; a to ktoś mi postawi piwo z sokiem... Jakbym mogła zawsze wybierać to, co chcę, to oczywiście byłyby to wytrawne wina, czysta wódka z wodą i jakieś gorzkie piwa. A tak... To albo zupełnie porzucić imprezy, albo zrezygnować z alkoholu (czasem tak robię), albo pogodzić się z tym, że nie wychodzi wszystko w stu procentach czysto. 🙂
13 okt 18 af medlem: Fronciara
|
Fronciara - zawsze wybierasz. Jak mi ktoś z rozpędu postawi piwo, to oddaje2je kolejnej osobie :) Zwykle trochę śmiechu z tym jest, ale ludzie się przyzwyczajają. Miałam też taki czas, że nie piłam zupełnie alkoholu i nie jadłam nic, czego sama nie zrobiłam (protokół autoimmunologiczny) - a na imprezy chodziłam i bawiłam się świetnie :)
Wybór jest zawsze, zawsze są też wymówki ;)
13 okt 18 af medlem: kluska87
|
Oczywiście, że tak i póki co po prostu wybieram imprezy z alkoholem. 😄 Ostatnio tyle wychodzę, ale tak naprawdę to bardzo nietypowe jak na mnie. 😅
13 okt 18 af medlem: Fronciara
|
Ale jak się pije za każdym razem z kim innym...? 😸
13 okt 18 af medlem: CLLPL
|
13 okt 18 af medlem: Srelus
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fronciara's Vægt Historie
|