Fronciara's Dagbog, 13 okt 18

Bez tej buły będzie zjedzone 😛

Vis Kost Kalender, 13 oktober 2018:
1244 kcal Fedt: 101,47g | Prot.: 52,41g | Kulhyd.: 13,67g.   Morgenmad: Sok Pomarańczowy, Wódka, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Cukinia Smażona, Cebule, Papryki Jalapeno, Sałata Rzymska, Majonez, Ser Gouda, Kraina Mięsa Burger Wołowy. Frokost: Smalec, Bulion Wołowy. mere..

22 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Zjedzone x 2 
12 okt 18 af medlem: Fronciara
widzę, że twardo trzymasz lchf 😸 
13 okt 18 af medlem: CLLPL
🙀 dawno buły nie jadlam...  
13 okt 18 af medlem: K1C1A
mialem wczoraj to samo 😄 
13 okt 18 af medlem: vibo69
Wilku, a, tak sobie biorę to, co mi pasuje. 😜 Buły mi się teraz zupełnie niepożyteczne wydają, to wylizuję z nich majonez i bez żalu zostawiam. 😄 Ale generalnie te wyjścia wieczorne psują mi makro przez alkohol i dodatki do niego.  
13 okt 18 af medlem: Fronciara
Dlatego ja nie piję 😸 
13 okt 18 af medlem: CLLPL
No właśnie, wyjścia wieczorne i wyjazdy psują mi cały czas i macro i kcal. Ale to jest cześć życia 🤷🏻‍♀️ 
13 okt 18 af medlem: semchenko.olga
Fronciara - ja zamawiam burgery bez buły, zwykle więcej dodatków dostaję :) Co do alko - jak wino Ci jie wchodzi, to spróbuj soda -wódki. Wódka z wodą gazowaną i cytryną. Dobry drink,nie wypijesz za dużo, bo nie napędza cukrem. I dość neutralny na diecie LC. :) 
13 okt 18 af medlem: kluska87
Kluska, ależ wchodzi wino, jeszcze jak. 😄 Tylko to w domu na beforze, a potem jak już jestem na mieście, to trudniej to kontrolować - a to idziemy na shoty i zamawiamy zestaw jak na zdjęciu, które wstawiłam; a to ktoś mi postawi piwo z sokiem... Jakbym mogła zawsze wybierać to, co chcę, to oczywiście byłyby to wytrawne wina, czysta wódka z wodą i jakieś gorzkie piwa. A tak... To albo zupełnie porzucić imprezy, albo zrezygnować z alkoholu (czasem tak robię), albo pogodzić się z tym, że nie wychodzi wszystko w stu procentach czysto. 🙂 
13 okt 18 af medlem: Fronciara
Fronciara - zawsze wybierasz. Jak mi ktoś z rozpędu postawi piwo, to oddaje2je kolejnej osobie :) Zwykle trochę śmiechu z tym jest, ale ludzie się przyzwyczajają. Miałam też taki czas, że nie piłam zupełnie alkoholu i nie jadłam nic, czego sama nie zrobiłam (protokół autoimmunologiczny) - a na imprezy chodziłam i bawiłam się świetnie :) Wybór jest zawsze, zawsze są też wymówki ;) 
13 okt 18 af medlem: kluska87
Oczywiście, że tak i póki co po prostu wybieram imprezy z alkoholem. 😄 Ostatnio tyle wychodzę, ale tak naprawdę to bardzo nietypowe jak na mnie. 😅 
13 okt 18 af medlem: Fronciara
Ale jak się pije za każdym razem z kim innym...? 😸 
13 okt 18 af medlem: CLLPL
Mniam. B€ła.  
13 okt 18 af medlem: Srelus

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Fronciara's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.