Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2018
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2018:
|
882 kcal
|
Fedt: 12,53g | Prot.: 53,33g | Kulhyd.: 137,69g.
Morgenmad: Gut & Günstig Lachsschinken, Linessa Toast Schmelzkäse in Scheiben, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. Frokost: Erdbär Frechefreunde Couscous. Aftensmad: Bananen, Kölln Knusper Schoko & Keks, Exquisa Quark Genuss Pflaume-Zimt Winter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|