Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Nadjjj
Nadjjj
Oprettet maj 2015
Opslag
357
Fulgte
37
Følgere
94
Vægt Historik
Start Vægt
92,1 kg
Indtil videre tabt:
22,3 kg
Nuværende Vægt
69,8 kg
Præstation:
Taber 8,4 kg om Ugen
Målvægt
63 kg
Stadig tilbage:
6,8 kg
Følg
Nadjjj's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
J-187
Sidste vejning:
Taber 0,7 kg om Ugen
DFens78
Sidste vejning:
Taber 0,0 kg om Ugen
Jule Go !
Sidste vejning:
Taber 0,7 kg om Ugen
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Sidste vejning:
Taber 0,3 kg om Ugen
Vis Alle
Nadjjj's Kogebog
Kalorier: 430kcal | Fedt: 21,80g | Kulhyd.: 5,15g | Prot.: 52,96g
Thunfisch Pizza
Low carb Thunfisch Pizza.
Kalorier: 191kcal | Fedt: 12,06g | Kulhyd.: 13,72g | Prot.: 8,34g
Shakshuka
Das orientalische Frühstück: poshierte Eier in Tomatensauce.
Kalorier: 277kcal | Fedt: 13,96g | Kulhyd.: 31,29g | Prot.: 6,32g
Kokos Chia Pudding
Superfood Frühstück.
Kalorier: 199kcal | Fedt: 13,39g | Kulhyd.: 15,36g | Prot.: 4,23g
Selbstgemachtes Müsli
Knuspermüsli mit Mandeln, Leinsamen, Haferflocken, Apfelmus und Honig.
Kalorier: 80kcal | Fedt: 3,40g | Kulhyd.: 6,12g | Prot.: 5,52g
Eiweißbrot
Brot aus Magerquark und Haferkleie.
Vis Hele Kogebogen
Nadjjj's Seneste Madvarer og Motion
Raffaello
Griechischer Joghurt
White Rice (Short-Grain, Cooked)
Hulahop
Gym
Zumba
Vis Kost Kalender