Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2018
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2018:
|
1049 kcal
|
Fedt: 44,93g | Prot.: 40,53g | Kulhyd.: 129,56g.
Morgenmad: Ovo, Pão Branco. Frokost: Substancia Nhoque Ao Sugo, Panqueca de Carne Moída, Empanado de Berinjela, Hortifruti Manga Tommy. Snacks/Andet: Café, Hemmer Ketchup Tradicional, D'ajuda Maionese, Pastel de Carne, Shiro Moti. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|