|
Förfärligt! Haft för mycket stress och gått upp mycket de senaste månaden.
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ja stress är ingen bra kompis när man ska gå ner. Jag själv tycker att jag blir mest avstressad när jag tränar. Kan du hitta nåt kul som passar just dig? Bra gjortav dig att väga sig igen trots att du säkert anat att du gått upp. Det visar på att du är motiverad att fortsätta igen👍 Det är bara att ta nya tag så är ökningen snart borta. Lycka till😊Jag håller på dig!
01 jan 19 af medlem: snyggsunkan
|
02 jan 19 af medlem: brilar
|
02 jan 19 af medlem: Slackerguru
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|