|
Dieta Flexível 😉
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
|
909 kcal
|
Fedt: 30,43g | Prot.: 144,05g | Kulhyd.: 6,40g.
Morgenmad: Ovo, Clara de Ovo. Frokost: Sadia Filé de Peito de Frango. Aftensmad: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g). Snacks/Andet: Clight Suco de Uva, Netto Alimentos Clara de Ovo Desidratada. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|