Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
|
73 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
793 kcal
|
Fedt: 25,87g | Prot.: 55,92g | Kulhyd.: 84,43g.
Morgenmad: Body & Fit Smart Bar Crunchy Peanut Caramel. Aftensmad: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Uien, Courgette. Snacks/Andet: Lay's Super Chips Peper en Zout, Colruyt Everyday Rijstwafels. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|