Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1322 kcal
|
Fedt: 68,75g | Prot.: 84,30g | Kulhyd.: 98,23g.
Morgenmad: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Семена Льна, Now Foods Ультра Омега-3. Frokost: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе, Now Foods Омега-3, Капуста, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Aftensmad: Maxler Протеин Ванильный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Kellogg's Extra. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|