letsdoitnow2018's Dagbog, 15 apr 19

Ondanks dat er al'n tijdje weinig gebeurt met m'n gewicht (eigen 'schuld', te veel gegeten) ben ik toch wel trots!Dit rokje gekocht zaterdag,zit op taillehoogte.Had vroegah nevernooit het zo durven dragen,met blouse erin. Kan met dit lijf wèl, yessss!! :-)

Vis Kost Kalender, 15 april 2019:
1602 kcal Fedt: 65,37g | Prot.: 67,60g | Kulhyd.: 168,30g.   Morgenmad: Wasa Vezelrijk Cracker. Frokost: AH Cherrytomaten, AH Notenmix Naturel Ongezouten. Aftensmad: AH Basic Tomatenpuree, Zwarte Peper, Euro Shopper Gerookte Zalmfilet, Bettine Geitenkaas Naturel, Magioni Bloemkool Pizzabodem. Snacks/Andet: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Basic Rozijnen, AH Zoete Kleine Appeltjes, Chocolade Chip Koekje. mere..
2296 kcal Motion: Madlavning - 20 minutter, Sidde - 12 timer, Cykling (Langsom) - 18 km/t - 1 time, Hvile - 2 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..

88 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Dat kan idd zeker wel, knap!! ✨ 
15 apr 19 af medlem: Helena0567
Staat je zeker goed! 
15 apr 19 af medlem: lisaraaphorst
Nice!! staat je goed! 
15 apr 19 af medlem: Tante Lien86
Dat kan zeker wel.👍🏻 
15 apr 19 af medlem: mo.mo3
Wow, wat een complimenten 😳😅😀 lief, thanks!! Vooraanzicht vind ik ook best fijn! Alleen opzij kan het dan wel dikker eruitzien, hoor! Aldus mijn kritische blik... Is dat herkenbaar? Maar heb vandaag besloten dat ik toe mag groeien naar gewoon tevreden zijn met wat ik al bereikt heb 😬😅 en dat ik dat weet vast te houden. Alles wat er nog afgaat is mooi meegenomen.  
15 apr 19 af medlem: letsdoitnow2018
Ik heb exact het zelfde. Vind mijn gewicht prima inmiddels, vooraanzicht ook, maar een platte buik heb ik nog steeds niet (nooit van mijn leven ook gehad trouwens dus het zal vast iets met lichaamstype te maken hebben helaas) 
15 apr 19 af medlem: mo.mo3
Wauwie 
15 apr 19 af medlem: NB56
Goed zo 🌹 
15 apr 19 af medlem: annemiek rembil
wow, wat mooi. Je mag trots zijn en super tevreden. 
15 apr 19 af medlem: Biene Mays
Wauw staat super! Mooi met die laarzen eronder! Wel grappig, bij mij vind ik het vooraanzicht slechter dan het zijaanzicht 😂 denk dat je beter een goed vooraanzicht kunt hebben hahah 
16 apr 19 af medlem: JasmijnZwang
Staat je super leuk! 
16 apr 19 af medlem: dani.p2
je ziet er prachtig uit. het staat super. 
16 apr 19 af medlem: claudet57
Zo, jij mag er zijn, hoor! 🤩 
16 apr 19 af medlem: Vredehuis
Dankjewel allemaal, zo lief jullie reacties!! @mo.mo idd lichaamsbouw, daar doe je niet zoveel aan verder... nja... en @Jasmijn dankjewel, draag de laarzen al de hele winter, vaker een rokje dan een broek aan! Waarom is jouw vooraanzicht minder dan zijaanzicht?  
16 apr 19 af medlem: letsdoitnow2018
Nou als ik je zo zie hoeft er niks meer af hoor! prachtig figuurtje heb je. En wauwie het staat je goehoed!! 😘 
16 apr 19 af medlem: csiersma
Ja staat leuk met een rokje! 😍 nou ik heb nog al ‘lovehandles’ vind ik zelf. Dus vind mijzelf een beetje breed ogen, dat zie je niet van de zijkant 😂 
17 apr 19 af medlem: JasmijnZwang
Prachtig ben je! Het kan zo zijn dat je hersenen nog moeten wennen aan je superslanke spiegelbeeld, dat komt vanzelf helemaal goed! 
17 apr 19 af medlem: snoezeloes79

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


letsdoitnow2018's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.