Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
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83,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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752 kcal
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Fedt: 28,29g | Prot.: 41,65g | Kulhyd.: 84,78g.
Morgenmad: Café com Leite de Gordura Reduzida. Frokost: Ovo Cozido, Nissin Cup Noodles Camarão. Aftensmad: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Banana, Natural Life Ração Humana. Snacks/Andet: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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pereiralc's Vægt Historie
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