Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2019
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83,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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739 kcal
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Fedt: 36,06g | Prot.: 29,94g | Kulhyd.: 64,93g.
Morgenmad: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. Frokost: Nissin Cup Noodles Camarão. Aftensmad: Abacate, Jussara Leite Desnatado, Natural Life Ração Humana. Snacks/Andet: Saborama Groselha Diet, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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pereiralc's Vægt Historie
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