Leidi Silva's Dagbog, 15 jan 13

Agora sim matei minha vontade de comer doce!!

Banana + canela = tudo de bom

Coloca 1 min. no microondas e é só se deliciar!! :)

Vis Kost Kalender, 15 januar 2013:
1196 kcal Fedt: 31,20g | Prot.: 63,41g | Kulhyd.: 173,93g.   Morgenmad: açucar, Café Expresso, tirolez, danubio, Pão Integral Original. Frokost: açucar, banana nanica, abobrinha, vinagre, repolho, tomate cereja, alface, Rúcula, Peito de Peru Defumado, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Aftensmad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, suco de abacaxi, peito de peru, rucula, alface, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Snacks/Andet: café, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Uvas, suco de ameixa. mere..
2769 kcal Motion: Shopping - 1 time, Husarbejde - 2 timer, Sidde - 2 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..

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Kommentarer 
Olha só, vigia hem!!! 
15 jan 13 af medlem: Andre.Araujo
Ta bom... 
15 jan 13 af medlem: Leidi Silva
kkkkk... gostei 
15 jan 13 af medlem: vdaia

     
 

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