Nach einer wunderbaren Woche auf Kreta will ich hier noch mal starten.
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1581 kcal
|
Fedt: 45,61g | Prot.: 48,36g | Kulhyd.: 212,96g.
Morgenmad: Basic Schokomüsli, Milch 1,5%, Weetabix Original. Frokost: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Golden Toast American Sandwich (38g), Küchenbrüder Frische Gelbe Bio Linsensuppe mit Curry. Aftensmad: Olivenöl, Mischgemüse, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Weißer Tafelwein, Ja! Feine Salzstangen (25g), Baktat Mais Geröstet & Gesalzen. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|