Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2019
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1105 kcal
|
Fedt: 29,51g | Prot.: 63,16g | Kulhyd.: 145,61g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Край Каравай Батон с Молоком, Цикорий с Молоком, Помидоры. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Aftensmad: Край Каравай Батон с Молоком, Лидер Экономии Творожная Паста, Цикорий с Молоком, Ультрамарин Минтай, Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Помидоры. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|