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Eben von der gemütlichen Mittagsradtour zurückgekommen (50km/2,5h MTB).
Da zeigte die Waage 79,8kg an.
Auch wenn es nur ne Momentaufnahme war. Aber ich war kurz unter 80kg 😂🤣
Man wie lange oder besser wie viele Jahre hab ich die Zahlen nicht mehr gesehen.
Könnte gerade mal kurz abfeiern 🤪😍
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1691 kcal
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Fedt: 143,05g | Prot.: 86,72g | Kulhyd.: 16,93g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Kerrygold Butter, Aldi Bio Kokosöl, Kaffee, Hansa X Sport MCT Energy Oil. Frokost: Willms Schinkenmettwurst. Aftensmad: Lidl Hass Avocado, Aldi Blattsalat Mix, Baby-Spinat, Alnatura Apfelessig, Aldi Natives Olivenöl Extra. Snacks/Andet: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, XOX Schweinekrusten. mere..
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2105 kcal
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Motion:
Mountainbike - 2 timer og 34 minutter, Samsung Health - 21 timer og 26 minutter. mere..
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