michaeljsmith92's Dagbog, 03 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
125,7 kg Indtil videre tabt: 14,4 kg.    Stadig tilbage: 25,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2019:
1753 kcal Fedt: 38,26g | Prot.: 104,50g | Kulhyd.: 238,70g.   Morgenmad: Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Frokost: Morrisons Fusilli, Hard-Boiled Egg, Sainsbury's Large King Prawns. Aftensmad: Morrisons British Petits Pois, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, By Sainsbury's Tikka Chicken Breast Slices, Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter. Snacks/Andet: Cadbury Dairy Milk Little Bar, Co-Op Pineapple, Tropicana Whole Fruit Orange, Tropicana Whole Fruit Apple, Pink Lady Apples, Oreo Cookie, Tea with Milk and Sugar. mere..
4127 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


michaeljsmith92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.