|
после отпуска
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2036 kcal
|
Fedt: 94,10g | Prot.: 131,91g | Kulhyd.: 150,05g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Frokost: Сало, Свиная Корейка (Вырезка), Белая Дача Салат Олимп, Мистраль Гречка, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Aftensmad: Алыча, Яшкино Крекер с Томатом и Базиликом, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Вино Красное Сухое, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Andet: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Русский Холод Пломбир, Персики, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Now Omega-3. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|