|
Aii... que delicia!!! Comprei salmão hoje... amanhã vou tentar fazer comida japonêsa... será que vou acertar???
Vis Kost Kalender, 06 februar 2013:
|
1352 kcal
|
Fedt: 75,50g | Prot.: 55,32g | Kulhyd.: 115,85g.
Morgenmad: Torrada Light, magro, requeijão itambé, Café Expresso. Frokost: Maionese, rucula, calabresa, pão 12. Aftensmad: rucula, linguiça, feijão, arroz. Snacks/Andet: magro, chocolate meio amargo, café, melão. mere..
|
|
3158 kcal
|
Motion:
Shopping - 1 time og 29 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 timer, Hvile - 5 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer, Sidde - 4 timer, Husarbejde - 2 timer og 1 minut. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leidi Silva's Vægt Historie
|