Ulrich1958's Dagbog, 30 jul 19

Heute Mittag viele Salate und mageres gegrilltes Fleisch - mariniertes Kräuter-Schweinesteak, Kartoffelsalat, Zaziki mit geraspelten Radieschen, Tomatensalat und Salanova-Blattsalat mit Essig/Öl/Kräuter Dressing

Vis Kost Kalender, 30 juli 2019:
1432 kcal Fedt: 61,15g | Prot.: 87,89g | Kulhyd.: 127,45g.   Frokost: Landjunker Wildschwein Rückensteaks, Ofterdinger Rustikaler Kartoffelsalat, Ja! Speisequark 20%, Trader Joe's Salanova Kopfsalat, Italiamo Crema Con Aceto Balsamico, Gut & Günstig Rapsöl, Kühne Salata, Olivenöl, Rispentomaten. Aftensmad: Vierwälder Harzer Käse, Trader Joe's Salanova Kopfsalat, Lidl Salatgurke, Rispentomaten, Kühne Salata, Lidl Natives Olivenöl Extra, Ulli's Bauernbrot Nr.2, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl. Snacks/Andet: Gelatelli Noblissima Vanille Schokolade, Katjes Salzige Heringe. mere..

20 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ulrich1958's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.