ALAN RIGO's Dagbog, 12 sep 19


Vis Kost Kalender, 12 september 2019:
1464 kcal Fedt: 70,74g | Prot.: 103,43g | Kulhyd.: 100,10g.   Morgenmad: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Queijo Mozzarella, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Integralmedica Whey 100% Pure, Nestlé Leite em Pó Ninho. Frokost: Voxx Whey 100% Pro, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Nissin Miojo de Galinha Caipira. mere..
2240 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ALAN RIGO's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.