Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2019
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2019:
|
915 kcal
|
Fedt: 20,70g | Prot.: 49,11g | Kulhyd.: 137,68g.
Frokost: Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Bacon, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Andet: Dona Benta Bolinho de Chuva, Maçãs Fuji. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
silvabosh's Vægt Historie
|