Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2019
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2019:
|
2806 kcal
|
Fedt: 87,45g | Prot.: 125,15g | Kulhyd.: 368,13g.
Morgenmad: Тефтельк, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Starbucks Сахар, Ичалки Сыр Голландский. Frokost: Простосыр Сыр Голландский, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Тефтельк, Яичный Белок. Aftensmad: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Elvan Today Donut, Несквик Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Голден Яблоко. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VictoriLad's Vægt Historie
|