Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2020
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2020:
|
469 kcal
|
Fedt: 20,93g | Prot.: 21,10g | Kulhyd.: 45,37g.
Morgenmad: Bauernbrot, Cappuccino, Meggle Joghurtbutter, Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hathor7760's Vægt Historie
|