Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2020
|
122,0 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2020:
|
1139 kcal
|
Fedt: 32,94g | Prot.: 126,78g | Kulhyd.: 72,22g.
Morgenmad: Beets (Drained, Cooked, Boiled), Coffee with Cream. Frokost: Tim Hortons Four Cheese Bagel, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). Aftensmad: President's Choice Striploin Steak, President's Choice Striploin Steak. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|