Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2020
|
83 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2020:
|
1454 kcal
|
Fedt: 86,20g | Prot.: 65,98g | Kulhyd.: 101,94g.
Morgenmad: Подсолнечное Масло, Кубань Кубанская Лакомка Паста с Фундуком и Какао, Льняные Семена, Арахис, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Авокадо , Яйцо. Frokost: Midori Гречневая Лапша Soba, Подсолнечное Масло, Куриное Бедро без Кости Тушеное в Йогурте. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|