Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2020
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2020:
|
974 kcal
|
Fedt: 29,10g | Prot.: 55,28g | Kulhyd.: 125,47g.
Morgenmad: Iogurte Natural, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Mamão. Frokost: Sopa de Peixe, Cação. Aftensmad: Pizza de Queijo com Vegetais, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Andet: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Maçãs Gala. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ana Rita 07's Vægt Historie
|