julialchf's Dagbog, 07 mar 20

felizzzzzzz ♥️
104,8 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 22,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 marts 2020:
452 kcal Fedt: 22,65g | Prot.: 6,65g | Kulhyd.: 55,00g.   Morgenmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Club Social Original , Bauducco Bolinho Chocolat, Nestlé Chocolate Classic Duo. mere..
2736 kcal Motion: Vandre - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


julialchf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.