Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
117,0 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
814 kcal
|
Fedt: 30,55g | Prot.: 87,68g | Kulhyd.: 40,52g.
Morgenmad: Hamburger Soup, Coffee with Cream. Frokost: President's Choice Striploin Steak, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). Aftensmad: Yoplait Source 0% Yogurt. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|