Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1781 kcal
|
Fedt: 98,00g | Prot.: 90,65g | Kulhyd.: 135,02g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сахарный Песок, Lutik Персики Очищенные Половинками в Сиропе, ВкусВилл Творог 5%. Frokost: Помидоры Черри, Избенка Сыр Адыгейский. Aftensmad: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Andet: Альпен Гольд Конфеты Ассорти. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|