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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2367 kcal
Gewicht = 65,8 kg
Ich möchte nicht noch mehr abnehmen, reicht jetzt, ist nun mehr als genug.
Deswegen gab es heute mal Kekse zum Frühstück, nebenbei als Snack.
Bleibt gesund!
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65,8 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2581 kcal
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Fedt: 57,74g | Prot.: 124,99g | Kulhyd.: 256,63g.
Morgenmad: Italiamo Fior Di Cacao, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Grafschafter Roggenmischbrot. Frokost: Italiamo Fior Di Cacao, K-Classic Barbecue Sauce, K-Classic Kartoffelsalat mit Essig und Öl, Lidl Salat Kunterbunt, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Snacks/Andet: Krombacher Radler, Moritz Fiege Pils. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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