johnny kersoni's Dagbog, 28 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2020
93,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 23,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 marts 2020:
690 kcal Fedt: 27,13g | Prot.: 28,48g | Kulhyd.: 80,97g.   Morgenmad: Batavo Iogurte de Morango, Toddy Toddy, Misto Quente, Nestlé Leite Ninho Integral. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


johnny kersoni's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.