Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1537 kcal
|
Fedt: 71,16g | Prot.: 82,15g | Kulhyd.: 151,32g.
Morgenmad: Кофе, Сахарный Песок, Домик в деревне Сливки 10%, Сыр Колбасный. Frokost: Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком. Aftensmad: Кедровые Орехи , Куриная Печень, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Груша, Помидоры Черри, Редис. Snacks/Andet: Сухие Жареные Орехи Кешью, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сыр Российский, Сушеное Манго. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|