Charles_ward's Dagbog, 29 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2020
62,7 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 marts 2020:
2301 kcal Fedt: 53,55g | Prot.: 64,73g | Kulhyd.: 274,18g.   Morgenmad: Barilla Bolognese,  Hartgekochtes Ei, Rolffes Original Ahle Wurst, Lindenhof Gouda,  Butter, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola (Dose),  Zwiebeln,  Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht),  Kartoffeln,  Leberkäse,  Spiegelei. Snacks/Andet: Beck's Bier (500ml), Coca-Cola Coca-Cola (Dose). mere..
Tager 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Charles_ward's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.