Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2020
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 39,88g | Prot.: 102,73g | Kulhyd.: 148,91g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Frokost: Макфа Макароны Отварные, Огурец, Куриная Грудка на Гриле. Aftensmad: Куриная Грудка, Пятый Сезон Овощная Смесь, Яичный Белок. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Бондари Сыр Бондарский. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elen-ka68's Vægt Historie
|