elen-ka68
Oprettet april 2017
|
Opslag
65
Fulgte
13
Følgere
33
|
Vægt Historik
Start Vægt
63 kg
Indtil videre tabt:
2,6 kg
Nuværende Vægt
65,6 kg
Præstation:
Taber 0,1 kg om Ugen
Målvægt
55 kg
Stadig tilbage:
10,6 kg
|
|
Я Елена,ко мне на ты,шесть лет придерживалась системы минус 60,похудела на ней с 65 до 55,вес держала уже давно,сорвалась конкретно на Новый Год,конфеты ела килограммами...начав заниматься любимой Джиллиан Майклз и вернувшись в стойло системы поняла,что отзанимавшись два месяца с Джилл и соблюдая правила питания,не потеряла ни сантиметра ни грамма,решила,что пора что-то менять...про подсчет калорий слышала давно,но думала,что я для этого слишком ленива...прочитала инфу,взвесила все за и против и решила послать систему куда подальше,так как надоели ограничения на ней,особенно на ужин.И меня затянул подсчет калорий,он меня дисциплинирует,так как могла есть просто от скуки и срываться на конфеты,печенье и поедать в огромном количестве...сейчас это ушло.Всем удачи и позитива!!!
|
elen-ka68's Vægt Historie
Fulgte
|
|