Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2020
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2192 kcal
|
Fedt: 109,85g | Prot.: 77,44g | Kulhyd.: 206,44g.
Morgenmad: Nesquik Какао на Молоке, Finn Crisp Криспы Ржаные, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Frokost: Чай, Мираторг Буженина "Домашняя", Форшмак, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Печенье к Чаю, Клементины, Сливы. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
igormetelkin's Vægt Historie
|