Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1423 kcal
|
Fedt: 79,70g | Prot.: 70,77g | Kulhyd.: 108,86g.
Morgenmad: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Буженина, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . Frokost: Чай, Мираторг Буженина "Домашняя", Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Чай, Гречка с Мясом. Snacks/Andet: Кефир 2,5%, Мандарины, Сливы. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
igormetelkin's Vægt Historie
|