Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1946 kcal
|
Fedt: 103,24g | Prot.: 59,62g | Kulhyd.: 96,85g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 10%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Nutiva Кокосовое Масло. Frokost: Помидоры, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Aftensmad: Водка (45 Градусов), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Морковь, Макароны с Тушенкой. Snacks/Andet: Арахис, Kronenbourg Пиво. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|