Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1051 kcal
|
Fedt: 25,56g | Prot.: 52,87g | Kulhyd.: 153,98g.
Morgenmad: Iogurte Natural, Nespresso Café Expresso, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Kiwi. Frokost: Royal Gelatina de Ananás , Batatas Fritas, Calamares Fritos. Aftensmad: Santiago Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Andet: Iogurte Natural, Pura Vida Bolachas de Arroz Integral sem Sal, Nespresso Café Expresso, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Maçãs Gala. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ana Rita 07's Vægt Historie
|