|
|
3321 kcal
|
Fedt: 98,42g | Prot.: 210,84g | Kulhyd.: 383,36g.
Morgenmad: Trader Joe's Sultaninen, Clarky's Mandeln Ganz, Edeka Heidelbeeren, Govinda Acai Pulver, REWE Bio Skyr Natur. Frokost: Gangstarella Pizza Team Capital Grillgemüse, Oryza Basmati Imperial, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert, Edeka Ajvar Scharf, Edeka Bio Brechbohnen. Aftensmad: Mini Mix Double Erdnuss, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Erdbeeren, Aldi Parmigiano Reggiano, Pesto Genovese mit Pinienkernen, Barilla Farfalle. Snacks/Andet: Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Alnatura Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Vitamin D3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Glutamin, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Beta Alanin, Grünfink Rote Beete Saft. mere..
|
|
4158 kcal
|
Motion:
Gym - 45 minutter, Bruser - 15 minutter, Step (Stepmaskine) - 15 minutter, Madlavning - 30 minutter, Køre - 2 timer og 25 minutter, Sove - 6 timer og 38 minutter, Hvile - 2 timer og 27 minutter, Se TV - 1 time og 30 minutter, Kontorarbejde - 9 timer, Rengøring - 15 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
28 maj 20 af medlem: Portal Wal🐳
|
Mensch, ich glaub ich mach heute Pizza😂
28 maj 20 af medlem: Christina13190
|
Sieht sehr lecker aus 👍🏼🙋🏻♀️
28 maj 20 af medlem: Sabi1965
|
28 maj 20 af medlem: AjnatN
|
28 maj 20 af medlem: missbutterfly1968
|
genau mein geschmack getroffen 😍
28 maj 20 af medlem: mbkrebs
|
Lecker, ich nehm' ein Stück!
28 maj 20 af medlem: Luise Freiheit
|
28 maj 20 af medlem: chump86
|
Das Pizzataxi möchte ich gern mal empfohlenen haben 😉
28 maj 20 af medlem: Sabi1965
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|