Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
110 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
810 kcal
|
Fedt: 27,20g | Prot.: 38,10g | Kulhyd.: 110,16g.
Morgenmad: Café com Leite Integral, Triunfo Bolacha Maizena. Frokost: Ovo Cozido, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Aftensmad: Sopa Milagrosa. Snacks/Andet: Danone Danoninho para Levar, Maçãs Gala. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|